תגידו חברות, ברזל לוקחים על קיבה ריקה או אחרי אוכל? אני פשוט אוכלת לרוב חלבי והבנתי שזה לא טוב אחרי חלבי. ולגבי וויטמינים גם איך לוקחים ? קיבה ריקה או אחרי אוכל ?
הריון ולידההריון ולידה
💬6 תגובות

תגובות (6)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי16 בספטמבר 2020 בשעה 20:23
וויטמינים לא נראלי משנה וברזל לא נספג טוב עם חלבי
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי16 בספטמבר 2020 בשעה 20:23
הייתי לוקחת בדרך כלל בבוקר אוכלת משהו קטן ולוקחת
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי16 בספטמבר 2020 בשעה 20:58
וויטמינים אפשר לקחת סתם ככה מתי שרוצים ?
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי16 בספטמבר 2020 בשעה 20:59
אני קצת מבולבלת ועדין לא התחלתי לקחת כלום.. וכבר שבוע 12. אני מפחדת שזה פוגע בי.

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך