שבוע 22 ועליתי כבר 9 קילו!!!!! זה תקין???? מרגישה דבה
הריון ולידההריון ולידה
💬8 תגובות

תגובות (8)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי16 בספטמבר 2020 בשעה 08:56
זה דיי הרבה אבל תלוי מה המשקל שהתחלת איתו
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי16 בספטמבר 2020 בשעה 09:02
אם התחלת בתת משקל אז בין 12-18 קילו את אמורה לעלות וזה בסדר
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי16 בספטמבר 2020 בשעה 09:04
כעיקרון צריך לעלות עד 12 קילו עד סוף ההריון אם את חוגגת על דברים עתרי קלוריות ואז להפחית פשוט, שתיה מתוקה, מתוקים , פחמימות ותנסי לשלב הליכות , יש סירטונים של אימון 20 דקות להריוניות .
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי16 בספטמבר 2020 בשעה 09:20
א, מאיפה הבאת שצריך לעלות 12 עד סוף ההריון?!? למה סתם להלחיץ /לתסכל אותה? אנונימית, הכל תלוי במשקל ההתחלתי שלך... יש המון מחשבונים באינטרנט, ותוכלי בין היתר להתיעץ עם האחות בקופה...

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך