שבוע 21 דיכאון איך מתמודדים עם הדיכאון?
הריון ולידההריון ולידה
💬3 תגובות

תגובות (3)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי16 בספטמבר 2020 בשעה 01:30
קודם כל נסי מדיטציות ופעילות גופנית..זה משחרר הורמונים משפרי מצב רוח במוח.. נסי לשתף מישהו קרוב במה שעובר עליך.. ותקבעי תור לטיפול רגשי..
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי16 בספטמבר 2020 בשעה 01:39
לשתף קרוב משפחה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי16 בספטמבר 2020 בשעה 01:40
וכמו שאולגה אמרה לקבוע תור לטיפול רגשי

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך