מי שילדה ללא אפדירול???
ברור לי שזה משתנה ממקרה של אחת לאחרת, מהסיבולת וכו'...
אבל בכל זאת... טיפים שעזרו לכן להתמודד עם השלב ? או אולי טיפים שרק עזרו לכן לקחת את האפידרול בשלב מאוחר יותר
הריון ולידה
💬5 תגובות
תגובות (5)
משתמשת פורטי9 בספטמבר 2020 בשעה 14:33
עוקבת
משתמשת פורטי9 בספטמבר 2020 בשעה 14:50
כדור פיזיו, מקלחת, פלייליסט, אווירה רגועה, תרגילים עם בן הזוג.
כמובן מיילדת שתומכת ועוזרת בכל שלב
משתמשת פורטי9 בספטמבר 2020 בשעה 15:25
להיות מתחת לזרם מים בצירים
זה עושה פלאים
משתמשת פורטי9 בספטמבר 2020 בשעה 16:43
נכון לידה פעילה זה אחלה ספר ונותן הרבה מידע שעוזר לבוא יותר מוכנה