קורס הכנה ללידה במאיר מישהי עשתה שם? מומלץ?

אי נוחות במשפעה הי, שבוע 16 מיום שבת מידי ערב יש לי הרגשה כמו שריר תפוס רק בצד אחד של המשפחה, בבוקר למחרת כאילו כלום. מישהי חוותה?

אוף אני ממש דואגת לה לא יודעת עם זה בסדר שוב עם אוכל תינוקת בת חודש 😭 היא אוכלת לי בטווח ארוך בשעות היום קמה לי ב3:50 בלילה ואז בבוקר לא רצת ב6 ואז אכלה ב9 וחצי ואז ב1 ואז ב4 וחצי היא רק ישנה היום היא היית ערה בצהריים קצת אוכלת 90 אני ממש דואגת לה לא יודעת עם זה תקין היא שוקלת כמעט 4 קילו נכון אני יודעת לא להעיר אבל עם זה תקין ככה ? עם מי אפשר להתייעץ טלפוני ?

יש לי שאלה בתור אחת שלא ממש מבינה בתחום אפשר למדוד את הגרמים ע'י כוסות מדידה של ml?

נתפס לי הגב יש לבעלי ספריי ספורטאים שזה ספריי קרח כזה..מותר בהריון? אם לא יש משהו שמותר להשים כדי לשחרר?

חיתול רב פעמי היי לכן, אני כבר כמעט שנה משתמשת בתחתוניות ותחבושות רב פעמיות. עכשיו בהריון שבוע 6+5 וחושבת על חיתולים רב פעמיים. שגרה השטיפה שלהם יחסית קלה כי שטיפה אחת במים את הקקי והפיפי, במכונה על 40• ואז שטיפה נוספת על 60•. עם אבקת כביסה.. מה אתן חושבות?