שאלה בקשר לאוכל, אני שבוע 16+3 אני הרבה פעמים רעבה רק בסביבות 15:00/16:00.. אני בדרך כלל אוכלת איזה פרי בבוקר ואז ארוחת צהריים בסביבות 15:00 ואז ערב לפעמים גם ב21:30/22 כי אני הולכת לישון מאוחר.. זה בסדר? אני מודאגת כי קראתי שצריך 5 ארוחות ביום ואני לא מסוגלת לאכול ככה כרגע 😟