עוקבת

את צריכה עכשיו לבדוק אלרגנים כמו טחינה חמאת בוטנים חמאת שקדים דג יוגורט גלוטן שמן זית תשלבי מנת פירות עם למשל שיבול. שועל וכפית חמאת שקדים לירקות את יכןלה לשים עוף לטחון הכל יחד בשביל הטעם לגרד עגבניה עם טחינה גם תופס הם מתים על זה אני בבוקר נותנת מנת פרי ולקראת 12 נותנת מנה של ירקות (כמו בפעוטון) לאט לאט מגדילה כמויות

תודה הריון שני! עשיתי טעימות של עגבניה עם שמן זית, וטחינה. את רשמת עגבניה וטחינה לשלב במרק? הבנתי נכון? ואיזה פרי לשלב עם טעימה של חמאת בוטנים (שלא יהיה מרוכז מידי ושיהיה טעים לתינוקי..)? ושאלה אחרונה, מנת הפרי ומנת הירקות, היום, לפני שהכמויות מגיעות לארוחה מלאה, איך משלבים תמ"ל? זה לא יוצא הרבה אוכל בסופו של דבר?

את נותנת קצתואז מגדילה כמויות את העגבנייה נתתי לחוד אחרי זה תשלבי לה כי צריך לוודא אלרגיה שימי מה שאת היית רוצה לאכול רק לא דחוס מידי אני משלבת תפוח עם בננה אגס בננה אגם תפוח תמל תני רגיל אבל תורידי את הבוקר לחצי כמות לאט לאט תורידי