כמו שכתבו כאן זה חשוב לשמור על טווחי השעות שיהיו קבועים, אבל אל תילחצי ברמת דקות. תשמרי על שעה קבועה ונסי לא לחרוג ממנה קדימה/אחורה ביותר משעה.
כמובן שיש הורמונים שהשעה שלהם קריטית ביותר כמו אוביטרל לביוץ במיוחד לפני שאיבה, כי זה מתוזמן עם ההליך עצמו.