מותר קפה שחור?? מתחילת ההריון לא שתיתי.. ומידי פעם אני אוהבת קפה שחור מתוק.. במיוחד שעייפה.. מותר לפעמים?

מי עוד ערה? אני משתגעת, איך אפשר לישון ככה? כל שניה פיפי. כל פעם אני כמעט ומצליחה להרדם ואז שוב צריכה לקום לשרותים. כבר אין לי לילות...

כאבי ראש הנקה הנקה יכולה לגרום ולעורר כאבי ראש??

אוכלת מלאאא ג'אנק בהיריון אז אני בהיריון ראשון ולפני ההיריון אכלתי בריא (באופן יחסי) אבל במשך כל ההיריון ובטרימסטר האחרון במיוחד אני לא מפסיקה לאכול ג'אנקקק ומתוקים! וכל הזמן אומרים לי כמה שזה לא בריא לעובר. שזה משפיע על הבריאות שלו ועל ההרגלים העתידיים שלו. עד כמה זה נכון?

החמוד הזה בדרך לתנור נתראה..🤭🥩

היי בנות עוד שבוע נכנסת לתשיעי בעזרת ה' .. חייבת לשתף מתחילת ההריון כבר עליתי 10 קילו ואני מרגישה ממש רע עם עצמי בעיקר עכשיו כי משבוע 34 אני פשוט מרגישה שהגוף שלי צריך יותר מזון ומה שבתחילת ההריון היה מספיק לי חצי ממנו (ממש ממלא אותי כמו חצי סטייק) היום אני לא שובעת מזה וחייבת לאכול סטייק שלם כדי להרגיש שבעה .. אני יודעת שהתינוק גם בשלב הזה אמור יותר להשמין ובקצב שהוא יותר מהיר .. רוצה לדעת אם הצורך שלי באוכל נורמלי ותקין..