הפרשה עם קצת דם אין תמונה יש לי כאבי מחזור וגם כל היום מרגישה כמו גלי חום

מותר לאכול סופלה שוקולד?

בנות ממש בא לי לשתף אתכן בחווייית לידה מהממת והלוואי שלעוד הרבה כמוני ככה יהיה. לידה ראשונה , 38 +4 באיזה 3 וחצי בבוקר פתאום התעוררתי והרגשתי קצת כאבים, ראיתי בשירותים שיש קצת ורדרד אז אמרתי לעצמי טוב מהממם בטח יתחיל משהו בימים הקרובים. ואז ראיתי שזה ממשיך כל כמה דקות, הערתי את בעלי אמרתי לו שנראה לי יש משהו אבל שינוח בינתיים, הוא הביא לי נר ריחני כזה לחדר ואת המפזר חום וכרבל אותי בשמיכה (ונשאר איתי ער החיים שלי) משכתי ככה בבית עד 7 וחצי ועד 6 זה היה ממש נסבל, מ6 וקצת זה נהיה כבר כואב יותר וממש כל 5 או 10 דק אחד ארוך אז התארגנו והגענו לביח ב8. אנחנו גרים בצפון אז בחרתי ללדת בכרמל בחיפה, הגענו והם בכלל התבלבלו וחשבו שבאתי לביקורת, אחרי איזה 20 דק במוניטור אני מרגישה נוזל ורואה שיש לי דימום, קראתי לרופאה והיא אמרה לי שאני בפתיחה 3 וחצי. היה להם ממש עומס אז לקח זמן עד שהכניסו אותי לחדר וקצת התבאסתי אבל תכלס באמת לא היה להם מה לעשות. בסופו של דבר נכנסתי לחדר צירים וכבר הייתה לי פתיחה 5, אמרתי להם שאני רוצה לנסות ללדת טבעי ושיקחו את זה בחשבון. נכנסתי למקלחת עם הכדור ובעלי שם לי מים, בשלב הזה הצירים נהיו כבר באמת בלתי נסבלים, ביקשתי טשטוש אבל היא אמרה שזה או גז צחוק או אפידורל. חברה לא המליצה לי על הגז צחוק כי זה עשה לה ממש להקיא לכן אמרתי שבינתיים אנסה עוד למשוך. בפתיחה 7 כבר לא יכלתי ואמרתי לבעלי ואמא שלי שמיד יביאו את המרדים, בעלי אהבת חיי הנסיך הזה שתפקד בצורה מושלמת בלידה ברמות שאין לתאר בכלל (כל הזמן עשה לי לחיצות בגב, הביא לי תמציות ריח, לא זז ממני ובאמת היה מדהים, כמובן שגם אמא שלי ) אז בעלי אמר לי שבואי ננסה שניה גז צחוק ואם לא יעזור ישימו לי אפידורל. הוא הביא לי את הגז צחוק הזה ופתאום הכל היה באמת הרבה יותר טוב, אז החלטתי להמשיך רק עם זה ובאמת לא לקחת אפידורל. ככה ציק צק התקדמתי, פתיחה 9 או 10 העבירו אותי לחדר לידה שסוף סוף התפנה, שמנו שירים, לא זזתי מהגז צחוק הזה שבאמת זה פשוט הדבר הכי מדהים בעולם כולו חחח. שלב הלחיצות היה יותר קשה, למיילדת היה חשוב שאהיה קשובה אליה, שנדחוך רק בציר עצמו, שמה מלא מלא שמן שקדים והייתה מאוד עדינה. אז בסופו של דבר 12 ורבע ילדתי את הילדה המושלמת שלנו, רק 2 תפרים קטנים בפנים. סהכ 4 שעות. באמת לא יכלתי לצפות למשהו יותר טוב מזה ויש כמה דברים קטנים שעשיתי שאני רוצה להמליץ לכן עליהם (כמובן שיש מליון דברים שיכולים לקרוב וכל לידה מתפתחת אחרת אבל אני בטוחה שהדברים האלו עזרו)- תדברו עם הבעלים שלכן לפני איך אתן רוצות שיראו השעות בבית לפני שעולים (בעלי ידע שבא לי שנמשוך כמה שיותר אם אוכל, שאני רוצה אווירה חמימה וכיפית ופשוט ישר קם ודאג לזה) אל תוותרו ותתפתו לעלות מהר לביח, וגם כשהגעתן תלכו כמה שיותר ברגל. אני אמרתי שאין מצב אני יורדת במיון כי אני רוצה ללכת הרבה כי זה מפתח את הלידה, הלכתי מהחניה ועליתי עד יולדות(קוצה 7) עלינו במדרגות וזה באמת עזר. תישארו בתזוזה בנות באמת, כל ההתחלה לפחות עד פתיחה 6 קמתי והלכתי והכרחתי את עצמי לזוז, ומקלחת וכדור זה באמת חשוב. תשתפו את הצוות מה הכיוון שלכם (פה תכלס קצת ביאסו אותי כי הרגשתי שמנסים קצת לדחוף לי אפידורל מההתחלה ולא לתת לי הזדמנות אבל באמת בנקודת שבירה בעלי שיחק אותה ממש) בלחיצות תקשיבו ממש טוב למיילדת ותיישמו, זה מונע תפרים ובלאגנים בהרבה מקרים באופן כללי הביח פה מעולה, אני כן מרוצה מהחוויית לידה ומהצוות. שיהיה המון בהצלחה בנות, ממש מקווה שתהיה לכן לידה קלה ומהירה

מותר לעשות אמבטיה בהריון?

שבוע 21+4 יש לי גרד בגוף ביומיים האחרונים ונהייתה לי פריחה כזו ברגל כמו חררה זה יכול להיות מסוכן? או שזה משהו טבעי וזה עובר?

נשירה! המלצות מה לקחתן מיד אחרי לידה שעזר לכן?