דיטאה האם אפשר לרדת או לשמור על המשקל בהריון?
הריון ולידההריון ולידה
💬2 תגובות

תגובות (2)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי6 באוגוסט 2020 בשעה 10:08
לרדת זה לא הגיוני ולא בריא. תאכלי מסודר ותקפידי על אימונים שמותאמים להריון ותעלי כמות סבירה במשקל. מניסיון, עליתי בערך 15 קילו בהריון ואחרי כמה חודשים כבר חזרתי למשקל, הבעיה זה חיטוב, חייבים להתאמן כדי שהגוף יחזור להיות חטוב, לי נשארה בטן מבאסת ולא שטוחה כמו קודם

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך