שאלה דחוף לגבי ביטוח לאומי עברו שלושה חודשים מאז שילדתי ולפי מה שאני רואה , כנראה לא אחזור לעבודה כי אין תפקיד אחר שניתן להציע לי , ( אני יכולה לחזור לתפקיד שהייתי פשוט פחות רוצה) מה שאומר שאני צריכה לחפש תכף עבודה אחרת . השאלה אם אני יכולה לחתום בלשכה לאחר שהתפטרתי ? ממש אשמח לעזרה בנושא :)

כבר שכחתי מזה הריון רעבה .. וברגע שחושבת על מה לאכול עומדת להקיא רק מהמחשבה 🤦🏻‍♀️

סוכרזית ונס קפה טוב בהריון הקודם לא זכרתי שאסור קראתי כמה כתבות להימנע לחלוטין מסוכרזית וקפאין מומלץ לא לצרוך כמה קריטי שעד עכשיו צרכתי? 3-4 כוסות ביום. עם כפית נס וסוכרזית 3-4 ביום. שבוע 6 ממש בלחץ

היי אהובות, מי שילדה אשמח לדעת כמה ירדה במשקל, ומה עשיתן על מנת לרדת במשקל? עליתי בין 20-23 קג בהריון, הפסקתי להשקל בערך משבוע 37, ירדתי בנתיים כמעט 7 קילו ואני שבועיים אחרי הלידה. משתדלת ממש להקפיד בתזונה לשתות הרבה מים, ספורט כרגע לא בא בחשבון בגלל התפרים מהלידה אז מחכה להחלים לגמרי. מניקה בשילוב תמל (הבנתי שהנקה שורף גם). אחותי מתחתנת עוד 4 חודשים ואני מממש רוצה לחזור לגיזרה... נראה לכן שאצליח? טיפים! 😍 תודה יקרות

לתשומת ליבכן

היי בנות היו לכן טחורים אחרי הלידה ? אף פעם לא היה לי רק אחרי הלידה התחלתי לסבול מזה.. איזה טיפול יעיל יש?