הצילו😭לא הייתי בשירותים כבר יומיים וזה מכביד עליי💩💩
אתמול בלילה הכנתי לי שזיפים עם מים והשרתי אותם עד הבוקר, אבל זה עדיין לא עוזר. עוד המלצות? זה מעיק לי על הנשמה! לא רגילה לעצירות😭
הריון ולידה
💬25 תגובות
תגובות (25)
משתמשת פורטי23 ביולי 2020 בשעה 18:20
בנפייבר, לשתות הרבה מים, לאכול ירקות ולמעט בפחמימות.
וכשאת הולכת לשירותים תרימי רגליים על שרפרף, שלא יווצרו לך טחורים
משתמשת פורטי23 ביולי 2020 בשעה 18:32
בבוקר על קיבה ריקה מים חמימים עם לימון פלאים ומלא מלא מים במהלך היום בערך 3 ךיטר ואת בשירותים בצהרים