רעבה רעבה רעבה!!!! אהלן :) אני בשבוע 5+3 היריון ראשון ב"ה!! ולא מפסיקה להיות רעבה!! ומצד שני, לא מצליחה למצוא מה לאכול. לא מצליחה להבין מה לאכול בארוחות ביניים, מה לאכול בארוחות עצמן... אני ממש אובדת עצות ומרגישה דובי שרק מחפשת כל היום לאכול חח באמת חשוב לי להישאר בריאה ולא לאכול שטויות וג'אנק ונשנושים לא בריאים מהצד... (וכמובן לא לעלות במשקל מעבר למה שנדרש להיריון. אני רקדנית...) אשמח לשמוע מכן מה אתן אוכלות? מה חובה שיהיה בבית שיהיה זמין לאכילה ומשביע? מישהי הייתה אצל דיאטנית שהכווינה אותה? ב"ה טפו טפו עדיין בלי בחילות, אבל כן יש רגישות לפעמים לריחות... 🥴 תודה רבה לכן ואיזה כיף שיש כתובת כזאת לפנות אליה❤