שבוע 32 לאן אני עוד אגיע 😥😥 כבר קשה לי לעמוד על הרגליים ישר מתחיל לי כאבים מה אפשר לעשות ?
הריון ולידההריון ולידה
💬4 תגובות

תגובות (4)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי19 ביולי 2020 בשעה 18:20
לי עזר לשתות הרבה לישון לישון לישון באמת אם לא ישנתי טוב בלילה הנפיחות לא ירדה ולהרים רגליים מלא !
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי19 ביולי 2020 בשעה 18:21
רפלקסולןגיה !!!
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי19 ביולי 2020 בשעה 18:29
אגב הרופא שלי המליץ על הליכות ושתייה מרובה . חשוב מאוד להזיז את הגוף . כמה שזה נשמע כואב ובלתי אפשרי זה ממש עוזר .
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי19 ביולי 2020 בשעה 18:37
אני גם במצב דומה הפחתת מלח(אני אוכלת מלא זיתים) שתיה מרובה של מים הליכות הרמת רגליים בכל הזדמנות שיש לך מנוחה וקניתי גם גרבי לחץ- כאשר אני יודעת שאני הולכת לעמוד זמן ממושך אני גורבת אותן.. מפחית משמעותי את הנפיחות. הרבה בריאות!

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך