פג פרגו/ממס אנד פפס משהי יודעת להמליץ???

רוצים 4 מגנטים שלכן / של האהובים שלכן במתנה? כנסו והירשמו! http://free.magneta.co.il/ref/aV16096686

חרדת הקורונה אני מבינה שרובנו עכשיו נמצאים בחרדות , רציתי לשתף אותכן במה שאני עוברת .. אני נמצאת בשבוע 37+ החרדות לא נגמרות , פחד מטורף כמעט כל יום שאני בוכה על המצב .. כאבי קיבה לא נגמרים מרוב הלחץ שאני עוברת בו בגלל המצב הבריאותי והכלכלי , מהתגובות שאני שומעת אותם מהסביבה .. וזה טבעי לגמרי כרגע במצבנו עם כל הקורונה ! וצריך להבין את זה ולהבין את הפחד . היום דיברתי עם פיסוכולגית שתפתי אותה במה שאני מרגישה ועוברת . ורציתי לשתף אותכן גם בטיפים שנתנה לי , אף אחת מאיתנו לא יודעת לאיפה המצב הולך .. האם נשאר ככה או שהמצב יחמיר או שיקרה נס ותעלם המחלה 🙏🏻 , אבל צריך לקחת את הדברים מכל הכיוונים . אישית הגעתי למסכנה עם עצמי שאני הולכת לעשות תוכנית ולרשום מה הצפיות שלי מהלידה לרשום החרדות הפתרונות , ולעשות תוכנית א' תוכנית ב' וכדומה מה הם הדברים הכי שעושים לי טוב כדי שלא לחשוב על הפחד , אני למשל מה שיעשה לי טוב שבעלי כל הזמן יהיה איתי ויחזק אותי אבל כמו שאמרה לי שצריך לקחת את הדבר הכי קיצוני שיכול לקראת *למשל* כרגע הם נותנים למלווה אחד שיהיה נוחך בלידה את צריכה גם לחשוב אם בעוד כמה שבועות לא יאשרו למלווה שיהיה ואת תהיי לבד היא האירה לי תעניים לכמה דברים ואכן היא צודקת , מה אם יקרה חס וחלילה דבר כזה גם צריך לחשוב איך נתמודד לבד עם המצב ! אישית השיחה שלה חיזקה אותי.. כמו שאמרה שיש לי עוד זמן עד שאגיע לתאריך המשוער מעכשיו עלי להתחיל להכין את עצמי נפשית בכל מה שקורה ומה שיקרה הרי אנחנו יודעות את המצב ומה שמתרחש בבתי החולים ובחוץ .. אז צריך לעשות תוכנית , תוכנית נפשית שנצא מזה חזקות רחוקות מכל החרדות והפחדים ! כדי שתהיה לנו לידה קלה ,מחשבה חיובית תוביל רק לטוב !! ומה שלא רשום לא קיים . אני מקווה שנעבור את התקופה הזאת בשלום ובריאות !! ושתהיה לכולנו לידה קלה בעזרת השם❤️🙏🏻

בנווות דחוףףףף למי שיכולה לעזור אני בלחץ לא נורמלי לא מבינה מה קורה לי .. אתמול כאבה לי הבטן הייתי היום אצל הרופא וקיבלתי תמונה מרגשת מאוד .. עוד יומיים שקיפות עורפית ופתאום אני רואה שיש רווח גדול בעורף או שאני פשוט טועה.. לפי התמונות בגוגל זה לא תקין שיש את הרווח הזה

שליש ראשון מרגישה מאוד מכונסת בעצמי. לא מצליחה לתקשר מאוד עם הבעל או עם חברות. לא יודעת להסביר למה זה.. בעלי מבין והכי תומך! הייתה לנו שיחה בערב וסתם היה לי מבאס לשמוע את התחושות.. מבינה אותו לגמרי אבל לא מצליחה לצאת מ"העצמי". קורונה, הריון, לא יודעת מה גורם לזה.. מישהי חווה? חוותה?

היי הריון ראשון ולא יודעת יותר מידי מי מו ומה אני חושבת אולי לקחת דולה שתהיה איתי בלידה בנוסף לבעלי שאני רוצה שאני והוא נלך יחד לקורס הכנה ללידה השאלה אם יש צורך גם בדולה וגם בקורס?