עוקבת! קשה לי..

דבר ראשון המון שטיפות , ללכת כמה שיותר ,לקחת משככי כאבים , יש הקלה משמעותית משבוע לשבוע, לי ספציפית עזר בעיקר השטיפות עם הפולידין נוזלי של ד"ר פישר ממש חשתי הקלה בכאבים אחרי שבוע מהשימוש , תעזרו כמה שאתן יכולות בבעל , וכמובן לדעת את הגבול בכל מה שקשור לתחזוקה של הבית ,אני בהתחלה שיחקתי אותה רמבו ובסוף הייתי סובלת מכאבים קשים, וזהו הסוד הוא בעיקר ,שטיפות והליכות ,החלמה מהירה ובשעה טובה ♡

כאבי טופתתתתתת. הדבר היחידי שעזר לי זה ללכת ולזוז כמה שיותר ישר. בהתחלה לא הצלחתי לעמוד ישר והרופא שלי אמר להתיישר וללכת בכוח אפילו שזה כואב. לא לפחד לקחת כדורים נגד כאבים. אחרי שבוע את מתחילה להרגיש סבבה. בהצלחה ❤️