שבוע 30- איך ישנים בלילה? כאבי גב היי אני בשבוע 30, איך אתן ישנות בלילה? באיזה תנוחה? כל צורה שהיא אני קמה עם כאבי גב! או אני ישנה על הצד כואב לי הגב העליון בצד אם אני ישנה על הגב כואב לי הגב התחתון. על הבטן אפשרי רק טיפה כשאני לא מפוצצת... מה עושים? אולי יש תרגילים שעוזרים למתוח את הגב?
הריון ולידההריון ולידה
💬2 תגובות

תגובות (2)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי6 ביולי 2020 בשעה 06:40
גם לי כאב הגב אז התחלתי לישון עם כרית בין הרגליים ולפעמים אני מוסיפה גם כרית נאחורי הגב (על הצד) זה ממש תומך ועוזר

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך