מה אוכלים? נמצאת בתחילת ההריון, תשושה בלי חשק לכלום עם בחילות... הרבה פעמים אני רעבה ולא בא לי לאכול שום דבר ממה שאהבתי לאכול לפני, מוצאת את עצמי אוכלת כל היום קרקרים וסוכריות. ואני אחת כזאת שהיתה שומרת על תזונה בריאה וספורט ועכשיו אני ממש מרגישה שאני מזיקה לעצמי ולעובר. זהו פרקתי אשמח אם למישהי יש רעיון איך להתגבר על המצב הזה :(
הריון ולידההריון ולידה
💬4 תגובות

תגובות (4)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי2 ביולי 2020 בשעה 09:00
גם אני ככה, זה יירגע בהמשך כשבחילות מעט יירגעו ממש בהתחלה אכלתי לחם עם גבינה או קוטג׳ בבוקר. אחרי זה עברתי לאבוקדו/ חביתה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי2 ביולי 2020 בשעה 09:01
ובצהריים הייתי אוכלת אורז, או אוכל מבושל שאמא שלי הייתה מבשלת לי
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי2 ביולי 2020 בשעה 09:01
המון מרקים שתיתי גם, תשתדלי בלי עגבניות כי זה מעלה את החומציות
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי2 ביולי 2020 בשעה 09:44
אל תדאגי, הגוף שלך עכשיו מתאזן להורמונים שילוו אותך כל ההריון. מאוד אופייני לתחילת ההריון , התיאבון יחזור . תנסי לקחת מולטי ויטמין

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך