ספורט היי בנות להתחיל לעשות ספורט בשבוע 15 זה סבבה? רוצה לקנות הליכון ולהזיז את עצמי קצת.. לא לעשות אימונים מוגזמים, פשוט ללכת תוך כדי הצפייה בנטפליקס 😂. אמרו לי שמי שלא התאמנה לפני אז אסור לה.. נשמע לי לא הגיוני בעליל
הריון ולידההריון ולידה
💬5 תגובות

תגובות (5)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי30 ביוני 2020 בשעה 16:55
אימונים מאוד קלילים והליכה לא יכולים להזיק להפך זה לא שהחלטת להרים משקולות זה בסדר
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי30 ביוני 2020 בשעה 17:18
מי אמר את זה אני ממש בקטנה מתאמנת רק לישבן וזהו ועושה הליכות בקטנה זה בסדר גמור אין בעיה כל עוד הרופא לא אסר עלייך
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי30 ביוני 2020 בשעה 17:39
אפשר לעשות הליכה. להתחיל רבע שעה ועם הזמן לעלות. לא ישר להתחיל. גם ככה בהריון הגוף מתעייף יותר מהר ופעולות שהיו פשוטות לפני פתאום נעשות לקשות.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי30 ביוני 2020 בשעה 17:44
הליכה את יכולה

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך