אחרי לידה אחרי כמה זמן אפשר להתחיל להתאמן אחרי לידה? או שלא משנה?
הריון ולידההריון ולידה
💬7 תגובות

תגובות (7)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי17 ביוני 2020 בשעה 16:55
בעיקרון אומרים 6 שבועות.. תרגילים לחיזוק רצפת האגן.. אבל לדעתי זה לפי תחושה.. לפני בכל מקרה לא כדאי לדעתי
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי17 ביוני 2020 בשעה 17:06
6 שבועות באישור רופא נשים
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי17 ביוני 2020 בשעה 17:13
הליכות קטנות או תרגילים לחימום הגב כאילו אי אפשר?
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי17 ביוני 2020 בשעה 17:19
הליכות לא חושבת שיש בעיה, תרגילים אני חושבת שתתייעצי עם רופא. כמה זמן את אחרי?

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך