לא אוכלת ירקות ופירות אני בשבוע 6 להריון מגיל קטן מאוד אני לא נוגעת בכלל בירקות ופירות, הרופאת נשים שלי אמרה שזה גרוע מאוד אני לא מסוגלת אפילו לטעום זה עושה לי ישר רפלקס הקאה עד כמה זה באמת גרוע ומסוכן בהריון לא לאכול פירות וירקות? אולי יש מישהי כמוני ששרדה כדי לספר?
הריון ולידההריון ולידה
💬8 תגובות

תגובות (8)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי7 ביוני 2020 בשעה 10:48
תקחי לפחות ויטמינים
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי7 ביוני 2020 בשעה 10:52
את לא אוכלת פירות וירקות בשום צורה שהיא? זה באמת גרוע. (סורי, אבל זו האמת לאמיתה) תצטרכי לקחת תוספי תזונה, כדי להשלים את החוסרים. את הפרנטאל/מולטי ויטמין. תעשי בדיקות דם כלליות, לראות איזה חוסרים יש לך, או מה נמצא בערך נמוך, ולפי זה יתאימו לך תוספי תזונה.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי7 ביוני 2020 בשעה 12:02
הרופאה הביאה לי את הפרנטאל אבל אמרה שזה לא מספיק וכן אני לא אוכלת ירקות ופירות בשום צורה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי7 ביוני 2020 בשעה 12:30
תנסי להכניס לתזונה ירקות בדרכים מתוכמות כמו שעושים לילדים- נגיד עוגה עם גזר, פסטה בולונז שיש בה ירקות שקצוצים ממש ממש קטן.

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך