כאבים בגב התחתון שבוע 10 קרה למישהי? מה אפשר לעשות כדי להקל?
הריון ולידההריון ולידה
💬1 תגובות

תגובות (1)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי5 ביוני 2020 בשעה 17:58
כן לי קרה זה ממש לא קל עכשיו בשבוע 18... עדיין אבל למדתי לשחק עם זה... כמה דברים שעזרו לי 1.להשים כרית מתחת לרגלים בשינה או בין הרגלים 2. נעלים טובות (אני הולכת עם טבע נאות עשה לי טוב) 3.לנוח כמה שיותר 4. לבדוק איזה מתיחות מותר בהריון לשחרור הגב

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך