ככה זה מאמי בחודש הראשון לפחות ויש כאלה עושים את זה גם בגיל חודשים ושלושה פשוט שלך יהיה כוח שהיא ישנה במהלך היום תנסי לישון קצת לפחות בשעות הבוקר שיהיה לך כוח..,

היי מתוקה אני גם אמא בפעם הראשונה ואני באותו סירה כמו שאת

סבלנות, זו תקופה קשה. בגיל 5 חודשים אפשר לסדר סדר יום אבל זה בדכ מסתדר לבד. גיל חודש חודשיים נהיה קל יותר...

קודם כל אצל תינוקות שינה מעודדת שינה ועייפות גוררת עייפות. כלומר אם לא ישן ביום זה לא אומר שישן בלילה כמו אצל מבוגרים אלא הפוך. דבר שני, שעון הביולוגי של התינוקות בגיל הזה לא מבדיל בין יום ללילה. זה בשבילך לילה אבל עבורו זה לא אומר כלום. לאט לאט הגוף מתחיל להפריש הורמון שינה בלילה הרבה יותר מאשר ביום ואז הגוף לומד לישון יותר בלילה. זה לוקח זמן. דבר שלישי אין לפי הספר, גל תינוק שונה. יש תינוקות שמגיל לידה אוכלים כל 3-4 שעות וישנים כל הלילה. ויש כאלה שלא. שלי כמעט בן 8 חודשים אוכל ביום כל 3 שעות ומתעורר בלילה לאכול. דבר רביעי, כמובן גזים מקשים גם על האוכל גם על השינה. ואם התקפים קוראים בלילה אז מין הסתם תינוק יקשה לישון. צריך הרבה הבנה. לא אומרת סבלנות כי זה ממילה סבל. אנחנו סובלים כאשר לא מבינים. אבל אם יש הבנה למה דבר קורה, הרבה קל להתמודד. אחד הדברים החשובים עבורי ששמעתי והבנתי, שכאשר תינוק בוכה התפקיד שלנו להיות שם לידו ולעזור לו להתמודד. אנחנו לא יכולים לעצור את הבכי רק תינוק יכול. אנחנו רק עוזרים להתמודד. ההבנה הזאת עזרה לי מאוד כי הייתי סובלת מאוד כאשר לא הצלחתי "לעצור את הבכי" אבל זה לא תפקידי. תפקידי להיות לידו. בהצלחה את האמא הכי טובה עבור התינוק שלך!