דופק שלי גם אתן מאגישות את הדופק שלכן ככ חזק??? מרגישה אותו בכל הגוף בכפות הידיים ובכל מקום נורא חזק, ולא עשיתי שום םעילות אירובית.... בעיקר כשאני נחה וישנה

יום חופשי תכננתי מלא לעשות, לבשל לנקות לקפל כביסה בסוף אני במיטה עם בחילות הזויות צריכה עידוד אין לי כוחות יותר, זה לא נראה שזה הולך להגמר. 😢😢

איך מתאפקים? יחסי מין... היי בנות מקבלת נרות בגלל התקצרות צוואר הרחם וצירונים... בבי"ח נאמר שצריך להימנע מיחסים. מי שהייתה במצב הזה ויודעת לומר אם ההמנעות היא רק מאקט החדירה או אורגזמה בכלל? איך מתאפקים לתקופה כ"כ ארוכה....)-:

חודש אחרי לידה הריון עם סכרת התחלתי את ההריון במשקל 50 מבנה גוף רזה וקטן.. עליתי 15 קילו, הבטן הייתה ענקית ממש עד עכשיו ירדתי 7 קילו, אבל הגוף שלי נראה מזעזע יש לי בקע טבורי והיפרדות של הבטן ולא עזר לי שעשיתי ספורט כל ההריון ושמרתי על תזונה של סכרת כמעט בלי פחמימות. הרופא אמר שאין מה לעשות עם הבקע במידה ואני מתכננת עוד הריונות וזה נראה פשוט מזעזע לא יודעת איך להתמודד עם זה אני לא מניקה, הציצי שלי נהיה יותר קטן אבל נהיה נפול ומכוער ממש והרבה יותר גדול ממה שהיה לפני ההריון.. אני מתה לחזור לספורט אבל קשה נורא שיש תינוק קטן לטפל בו ולא ישנים בלילה ואפשר להתאמן רק בבית זה משפיע עליי ומבאס אותי ממש. כל החיים הייתי רזה בלי להתאמץ בשנתיים האחרומות הוספתי גם ספורט וכושר ועכשיו הגוף שלי נראה כמו שבר כלי. אני יודעת שיצרתי חיים וזה מתנה ומודה לאל על הפלא הזה אבל חשהתי שיהינ לי יותר קל לקבל את השינויים האלה וזה קשה נורא

היי כמו מה זה נראה?

קרם פנים מומלץ לאדמומיות יובש בלחיים של תינוק בן 3 חודשים? תודה