כאבי גב היי בנות, שבוע 22 עם כאבי גב מטורפים שרק מחמירים. הבעיה שעכשיו גם שינה על הגב באיסה שהוא שלב כואבת ומציקה ואני לא מצליחה לישון לילה שלם, קמה כל בוקר לקראת 4 / 5 בבוקר ולא מצליחה לחזור לישון כי מרגישה שכל תנוחה כואבת בגב. מה ממליצות לעשות? אולי תרגילים מסוימים?