משתמשת פורטי25 במאי 2020 בשעה 05:59
אספרסו בהריון
אני יודעת שהנושא עלה כמה פעמים אבל רציתי להיות בטוחה. אני לא שותה נס קפה בגלל החלב שעושה לי בחילה, התחלתי לשתות רק כוס אספרסו קצר.. זה בסדר? אתן שותות?
הריון ולידה
💬8 תגובות
תגובות (8)
משתמשת פורטי25 במאי 2020 בשעה 06:07
אני גם יש לי מכונת נספרסו בבית ושותה קפוצינו שזה אספרסו וחלב
תנסי חלב שקדים אולי יעבור לך טוב
לדעתי פעם ביום זה בסדר אבל תבדקי עם הרופא או האחות שלך מה ההבדל בין זה לבין קולה או קפוצינו לדעתי אין אבל בשביל השקט שלך תבדקי לך
משתמשת פורטי25 במאי 2020 בשעה 06:08
באספרסו יש ריכוז גדול של קפאין יותר מנס קפה רגיל, והויתור הכי כואב זה קפה🤦♀️ אני אישית לא הייתי שותה את זה
משתמשת פורטי25 במאי 2020 בשעה 06:12
אני לא ישקר עד חודש 6 נגעלתי מנס וקפה וכל זה היום אני כן שותה יש גם נטול קופאין אחד ביום
משתמשת פורטי25 במאי 2020 בשעה 06:33
באספרסו אין יותר קפאין מבנס וריכוז הקפאין בכלל לא רלוונטי אלא הכמות. אם אני זוכרת נכון יש משהו כמו 40 מג קפאין באספרסו והכמות המותרת היומית היא 200. אני מגבילה לכוס קפה אחת ביום ואחת נטול אם בא לי. יש קפאין במאכלים ומשקאות נוספים ולכן לא מומלץ להגיע לצריכת קפאין מקסימלית רק מקפה(הרי שוקולד אנחנו לא סופרות, נכון?)
