קורס הכנה ללידה בביח מאיר מישהי שהייתה וממליצה? כדאי רק סיור?

המלצות לקניה של הקוסמטיקה/פארם היי בנות איפה מומלץ לעשות את הקניה של הפראם ( שמפויים, שמנים, קרמים.. וכו) סופרפראם או חנויות הגדולות של התינוקות או כל רעיון אחר?

מרגישה נורא פורקת קצת, מרגישה מגעיל.. התחלתי הריון במשקל 53 שזה גם קצת יותר ממה שאני בדכ, אבל הרגשתי סבבה עם עצמי, שבוע הבא בעזרת ה' אני נכנסת לחודש חמישי ואני פשוט לא מפסיקה לאכול, בעיקר פחמימות ואני יושבת עכשיו אחרי שאכלתי פיצה עגולה קפואה של מעדנות לבד ופשוט מרגישה מגעילה. אני לא רגילה לאכול כל כל הרבה כל מה שבאלי בדרך כלל אני תמיד בבקרה, אבל פשוט אין לי כוח להכין לעצמי אוכל בריא גם בעבודה.. אני פשוט מפחדת לעלות מלא ואני מרגישה כל כך מזניחה וחסרת שליטה, בחיים לא הייתי ככה. וכשחברות ואנשים בעבודה רואים אותי ואומרים כמה שלא רואים הריון ושאני רזונת והכל זה רק גורם לי ליותר באסה כי אני יודעת שאני רק עולה ועולה ואני מסתירה עם הבגדים ופשוט איבדתי כל שליטה עצמית. איך אני מחזירה לעצמי את השליטה? אוףף.. סורי על החפירה.

רק אני מחכה ל12 לראות איזה פרי הקטנטנה שלי היום🙈

שבוע 31 שוכבת במיטה ובחצי שעה האחרונה התחיל לי ממש לחץ בבטן התחתונה עם סןג של תזוזות כאלה שאני בחיים לא חוויתי ןגם לחץ וכאבים בגב התחתון מה זה נראה לכן?

4 שבועות אחרי לידה, התכווצויות בבטן כמעט כמו צירים😱 מה זה יכול להיות?