משתמשת פורטי7 בנובמבר 2017 בשעה 10:54
פעילות גופנית קופ"ח כללית
מישהי נרשמה לסדנה של פעילות גופנית בכללית? יש המלצות? זה יעיל? אשמח לשמוע
הריון ולידה
💬9 תגובות
תגובות (9)
משתמשת פורטי7 בנובמבר 2017 בשעה 11:08
זה ממש נחמד.
מדובר ב8 מפגשים. ההשתפות עצמית היא 80 שח (לכל המפגשים!). השיעור משלב חימום, מתיחות, התעמלות דינמית וחצי שיעור על מזרן.
משתמשת פורטי7 בנובמבר 2017 בשעה 12:03
אני נרשמתי... עוד לא התחיל. הבנתי שהמדריכה היא פיזיותרפיסיטית. חברות שעשו מאוד המליצו..
משתמשת פורטי7 בנובמבר 2017 בשעה 12:19
היום אני מתחילה, אעדכן איך היה :wink:
משתמשת פורטי7 בנובמבר 2017 בשעה 13:29
יש למכבי? מישהי יודעת?
