☰
ראשי
קהילה
שבועות הריון
קופונים והטבות
בלוג
דירוגים
מאגר שמות
מחשבונים
ראשי
›
קהילה
›
פוסט מספר 559773
משתמשת פורטי
29 באפריל 2020 בשעה 07:19
התעמלות בזמן מחזור לאחרונה מקפידה כל ערב בין 20-40 דק' התעמלות מיוטיוב... קחבלתי עכשיו מחזור יש תרגילים שמתאימים לזמן מחזור או שאפשר להמשיך כרגיל?
ספורט וכושר גופני
💬
3 תגובות
תגובות (3)
משתמשת פורטי
29 באפריל 2020 בשעה 08:00
אין מניעה לבצע פעילות גופנית מכל סוג ובכל רמות עומס בזמן המחזור, אלא אם יש כאבי מחזור חזקים שמונעים מאישה לתפקד באופן כללי.
משתמשת פורטי
29 באפריל 2020 בשעה 08:08
להתאמן בזמן מחזור זה בריא מאוד! ואםילו יכול להפסיק את הכאבי מחזור, שימי פד טוב ותרגישי חופשי❤️
משתמשת פורטי
30 באפריל 2020 בשעה 11:57
כרגיל!
פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך
משתמשת פורטי
28 במאי 2018 בשעה 06:15
אז.. לא יודעים בעבודה על ההריון היום יש לנו פה עבודה פיזית מאוד, אני משתדלת שלא להעמיס יותר מידי על עצמי, אבל כן יצא שהעמסתי ועכשיו כואב לי הגב מאוד!!! חוששת על קטני שלי
הריון ולידה
💬
6 תגובות
משתמשת פורטי
16 ביולי 2018 בשעה 08:44
עייפות ;:( שבוע 12 ואני מרגישה תמיד עייפה ככה זה אמור להיות ? הריון רישאון
הריון ולידה
💬
5 תגובות
משתמשת פורטי
3 באפריל 2019 בשעה 13:59
שידת החתלה ...מה אומרות ? צריכה ללדת בע״ה במאי לקנות או לא ?
אמהות
💬
24 תגובות
משתמשת פורטי
23 בדצמבר 2020 בשעה 11:02
היוש שבוע 27 תגידו מה עושים עם כאבי רגליים ויריכיים ממש מציק ליי כבר מרגישה שהבטן מכבידה עליהם🙄 הכרית האיון באמת עוזרת??
הריון ולידה
💬
0 תגובות
משתמשת פורטי
10 בינואר 2021 בשעה 19:01
הריון ראשון, חודש 7, איפה הכי כדאי לקנות את הקניה הראשונה לתינוק? איזה חנויות הכי מומלצים? עדיין אין לי כלום והאם מותר בסגר? זה קניה חיונית?
הריון ולידה
💬
6 תגובות
משתמשת פורטי
23 באוגוסט 2021 בשעה 08:00
מה השעה הכי טובה לבדוק ביוץ במקלוני ביוץ?🤷🏻♀️
הריון ולידה
💬
3 תגובות