שבוע 39+4 עצבנית על הכל
אני לא יודעת למה אבל ביומיים האחרונים אני חסרת סבלנות לכולם והכל מעצבן אותיייי !
אני ממש רוצה להגיע רגועה ללידה ולא מצליחה להרגיע את העצבים🤦🏽♀️
טיפים?
הריון ולידה
💬4 תגובות
תגובות (4)
משתמשת פורטי28 באפריל 2020 בשעה 07:48
מוכר.. מדיטציות.. אמבטייה למלאות לבריכה וחשבת עם שיר מרגיע שאוהבת. עיסוי לפנים. קצת שקט לעצמך.. תעשי דברים שמרגיעים אותך. לספור עד 10 לפני שמגיבה נשימות עמוקןת
משתמשת פורטי28 באפריל 2020 בשעה 07:51
לא יודעת אם זה אצל כולם, אבל אמא שלי שהייתה בהריון עם אחותי יומיים לפני הלידה התנהגה בדיוק כמוך 😎 ופשוט הסתגרה בחדר כדי שלא לריב .
תעשי קצת מתיחות של יוגה, יש ביוטיוב וידאו של יוגה להריון זה מרגיע ומגיע עם מוסיקה שקטה
משתמשת פורטי28 באפריל 2020 בשעה 12:13
החוסר וודאות הזאת מוציאה אותי מאיזון .. אני חולת שליטה וזה משגע אותי
משתמשת פורטי28 באפריל 2020 בשעה 14:47
יקירה, לא הכל בשליטה ולפעמים צריך לחיות עם הזרם 🙏🏻 תשמרי על עצמך