דיאטה הי בנות אני שנה וחודשיים אחרי לידה וכרגע…

משתמשת פורטי26 באפריל 2020 בשעה 08:08

דיאטה הי בנות אני שנה וחודשיים אחרי לידה וכרגע רוצה להוריד בין 5 ל6 קילו הכי מהר שאפשר מי זניסתה תפריט או אפילו דיאטת כסאח שעובדת אשמח אני מהטיפוסים שאם לא ארד מהר אתיאש ואפול לאכילה לא פוסקת ואם ארד מהר אשמור לתוקפה ארוכה ממש אשמח בנתיים השומנים גורמים לי דכאון בתוספת עוד אכילה ומשקל

אמהות

💬4 תגובות

תגובות (4)

משתמשת פורטי26 באפריל 2020 בשעה 08:29

אני עשיתי חלי ממן ירדתי12 קילו בשלושה חודשים אצל חלי מנסיון יותר קל כי יש אוכל דיאטה כאסח לא בריאה ואחרי שבוע מחזירים הכל

משתמשת פורטי26 באפריל 2020 בשעה 08:38

לא ניסיתי אבל יש את דיאטת 17 הימים (יש ספר כזה) שלפי מה שהבנתי אם עוקבים אחריו יורדים מהר במשקל

משתמשת פורטי26 באפריל 2020 בשעה 10:48

17 יום. הירידה הכי מהירה . המלצה אישית שלי לשלב כוס דגנים מלאים ביום למרות שאסור.

משתמשת פורטי26 באפריל 2020 בשעה 19:41

לא ממליצה לך בכלל ,כל הדיאטות כאסח דופקות את הגוף ואת קצב חילוף החומרים ומאטות אותו ואחרי זה נתקעים במשקלים שנים ולא מבינים למה ,תנסי להצטרף לחלי ממן אני ירדתי 10 קילו איתה לפני ההריון ואני עדיין שם פשוט בהריון כרגע,יש באמת את כל סוגי האוכל פשוט במינון