2 אקמול? את צריכ לשאוב או לסחוט להקלה...

כן בביח אמרו לי לקחת נורופן כדי זה קצת אנטי דלקתי רק תבדקי יש חבילות של נורופן שצריך לקחת שתיים ביחד. אגב לגבי גודש. מה שלי הציל את החיים זה קונכיות הנקה את מתקלחת שמה מים חמים ונעימים על הגב ולא על השד כי חום מרחיב ויוצר יותר גודש אז את שמה מים על הגב שיהיה לך נעים . ואז עם שמפו על השד ובעדינות עם כריות של האצבעות עושה עיסוי מהצד החיצוני עד לפטמה בתנועות סיבוביות ככה תעברי על כל הגושונים ותסחטי טיפה את השד עד שלא יהיה לך גודש מטורף אלא רק מלאות.(אל תדאגי לא יהיה לך יותר חלב אם תוציא ביד... ואחכ תשימי קרח על החזה מ על כיוונים וגם מומלץ להשתמש בכונכיות הנקה ךהקך על הגודש או בכוס טיפטופים עוד סוד כמוס שרק אפ יש לך גודש חזק תעשי את זה. מים עם עלי נענע(או תה נענע) מייבש קצת.אז אל תגזימי שלא יגמר לך החלב. בהצלחה אהובה.