כאבים בעצב הזנב שבוע 17, התחילו לי כאבים בעצב הזנב כשעושה פעילויות מסויומות. גם לכן? מה עושים?

משתפת אתכן במשהו שקראתי .. מכסים את העגלה בחיתול בד? זה אותו האפקט שקורה ברכב סגור! אתם חושבים שאתם מגנים על התינוק מפני השמש ומכסים את העגלה בשמיכה דקה או חיתול טטרה, אבל אפילו בד דק יכול להעלות את הטמפרטורה בעגלה ב-15 מעלות בתוך שעה. לא כולם יודעים את זה ולכן חשוב לקרוא מה אומרת על כך ד"ר ענת שץ, מומחית מובילה בתחום מניעת הסיכון למוות בעריסה ויו"ר עמותת עתיד לחקר ומניעת מוות פתאומי בתינוקות. מי מאתנו לא עשה זאת? פרקטיקה שכיחה של מרבית ההורים עלולה לגרום לאפקט דומה מסכן חיי תינוקות, אפקט החממה. מחקר שוודי מ-2016 מצא שאפילו סדין דק המכסה את פתח העגלה מפחית את סירקולציית האוויר בעגלה ומעלה הטמפרטורה בתוכה לרמות מסוכנות של 15 מעלות יותר מהסביבה בתוך שעה. מעבר לסיכון של חימום יתר שהוא בין גורמי הסיכון למוות בעריסה יש כאן גם קושי לראות ולזהות מיידית אם התינוק במצוקה כמו סכנה של צניחת סדין חופשי על פני התינוק וחסימת דרכי הנשימה העליונים שלו. תשאלו בצדק הרי יש גם צורך להגן על התינוק מפני חשיפה לקרינת השמש העזה בימי הקיץ הללו. אז מה עושים? איך נוהגים כדי לענות על כל הצרכים? ממליצה פשוט להימנע מלצאת בשעות בהן הקרינה מקסימלית (לרוב בין 10:00-15:00) בכל חשיפה לשמש להשתמש בעגלה / טיולון בעל כיסוי עליון מובנה רחב יותר שעדיין רואים בברור את התינוק ואת תגובותיו. לכן עדיפה גם עגלה בה הפנים של התינוק מופנים כלפי ההורה/המטפל. מומלץ לנטר ולבדוק מידי פעם את חום גופו של התינוק על ידי מגע. עתיד - עמותה ישראלית לחקר ומניעת מוות פתאומי בתינוקות

ברוך הבא לשבוע 35 איך סוחבים את ההתרגשות בחמשת השבועות האחרונים???? יש למישהח עצות איך להעביר את הזמן בלי לחשוב כל יום כל היום על הלידה והתינוקת?

טיסה היי בנות עד איזה שבוע מותר לטוס ?

יש מקום שמוכר אבטיח?? יש לי ממש חשק🤦‍♀️🤦‍♀️

קמה משינה עם כאבי רגליים היסטריים מהברך ומטה ולא ההתכווציות האלו פשוט כאבים! בנוסף כאבי מחזור חזקים!! מישהי חוותה?