מה אתן עושות ....??
יש לי קצת קשיים ביציאות ממש
לא משנה מה אוכלת זה סבל של כאבי בטן והתאמצות בשירותים ....
מה אתן עושות כדי שיצאות לכן יציאות קלות יותר ??
הריון ולידה
💬17 תגובות
תגובות (17)
משתמשת פורטי13 באפריל 2020 בשעה 04:48
עוקבתתת
משתמשת פורטי13 באפריל 2020 בשעה 04:53
אוכלת שזיפים מיץ תפוזים עובד עליי מעולה
משתמשת פורטי13 באפריל 2020 בשעה 04:54
אויי הלוואי לפני ההריון הייתי אוכלת שזיף היה מספיק עכשיו סיוט
משתמשת פורטי13 באפריל 2020 בשעה 05:08
אז תעשי לך תה שזיפים. קחי 3 שזיפים מיובשים ותשפכי מים רותחים ותמעכי עם כפית, אחרי 5 10 דקות תשתי ואז את יכולה או לאכול את השזיפים או להוסיף עוד מים רותחים ולשתות עוד, כמה שיותר יותר טוב. בנוסף לשתות מלא מים תמיד טוב.
מאוד עוזר גם כף שמן זית על הבוקר על קיבה ריקה ויש גם בניפייבר, סך הכל 3 כפות ביום