ברוך הבא לתשיעי מי איתי?

שבוע 36 דקירות חזקות בנרתיק כל כמה דק לאיזה 10 שניות מישהי יודעת מה זה אומר???

הי בנות סליחה על התיאור- פוסט קצת מגעיל אני לפעמים סובלת מעצירויות וכשאני מנסה להוציא בכח לעיתים יוצא לי גם דם (זה לא טחורים מדברי הרופאים) גם היום בעת שאני יושבת בשירותים יצא לי דם, בדקתי וזה רק מפי הטבעת הייתן בכל זאת הולכות לבדוק את זה? שבוע 9+2

מה הדבר הראשון שאכלתן אחרי הלידה ? 🥞🥩🌭🍔🍕🌯🍱🍰🍫🎂🍪

היי מישהי קנתה בזמן האחרון עגלה באילת ועצרו אותה במכס?

היי יש לכן המלצות על סטודיו במרכז (תח אביב / רמת גן גבעתיים) שעושה שיעורי זום פילאטיס יוגה הריון במחיר סביר ? הציעו לי שלושה שיעורים בשבוע בזום בעלות של 450 ומידי פעם הרצאות משתנות. או במקום אחר 6 שיעורי לייב בחודש בעלות של 269 הכל נראה לי לא משתלם אשמח לשמוע איך אתן מתאמנות עד עכשיו לא הצלחתי להזיז בכלל את הגוף ורוצה להתחיל א