נתפס שריר ברגל נתפס לי השריר שקמתי בבוקר ברגל ימין למטה בשוק .. יש מה לעשות? ככה כבר 3 ימים עם כאבים
הריון ולידההריון ולידה
💬6 תגובות

תגובות (6)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי3 באפריל 2020 בשעה 10:58
מסכנה זה ממש כואב.. כששריר נתפס מרימים את הכף רגל למעלה ולמטה עד שמשתחרר
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי3 באפריל 2020 בשעה 12:14
עיסוי של כמה דקות בכף הרגל ומעט בשוק מקל על הכאבים וגם יכול להעלים אותם ישר כי זה ממריץ את הדם, לי זה מאוד עוזר וכמובן שאחרי העיסוי תנוחי ואל תוזיזי בכלל את הרגל עד שתרגישי שהכאב נעלם לגמרי
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי3 באפריל 2020 בשעה 12:25
וואיי זה אחד הכואבים,אני גם סבלתי מזה כמה פעמים בזמן ההריון ומהפחד אני לא מתמתחת כשאני מתעוררת. ברגע שזה קורה לך תעמדי על הרגליים ותעשי עיסוי בשוק שתפוסה,המזל הוא שזה משתחרר אחרי כמה שניות.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי3 באפריל 2020 בשעה 12:52
אומרים שעוזר לאכול בננה בערב לקראת השינה.. המגנזיום מונע את התפיסה של השרירים

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך