כמות קפאין מותרת
היי בנות
אני יודעת שאפשר לשתות 2-3 כוסות נס קפה ביום לכל היותר, אבל אם אני משלבת פה ושם מתוקים ובעיקר שוקולד חלב, לא אוכלת מריר בכלל
האם זה משפיע וכדאי לצמצם את כמות הקפה ?
הריון ולידה
💬2 תגובות
תגובות (2)
משתמשת פורטי31 במרץ 2020 בשעה 10:51
אני גם עושה את זה והכל בסדר טפו טפו טפו,יותר מזה אני אגיד לך, היו ימים שהייתי שותה אפילו 4 כוסות (2 קפה ו2 נס),הרופאה שלי אמרה לי שמותר 3-4 כוסות ואני מאוד אוהבת אז הרשיתי לעצמי.
אני חושבת שהכמות שאת מכניסה היא בסדר גמור.
משתמשת פורטי31 במרץ 2020 בשעה 10:53
לי אמרו כוס אחת ביום אבל לא בדקתי לעומק כי אני לא אוהבת קפה