אחרי לידה כושר כמה שבועות אחרי לידה אפשר להתאמן?

שבוע 20, דלקת שתן שלא עוברת..לקחתי 3 סוגי אנטיביוטיקה ושום דבר לא עוזר..אני מה זה נלחצת מלידה מוקדמת מישהי עברה את זה? יש משהו שאפשר לעשות חוץ מאנטיביוטיקה

בוקר טוב :) אני שבוע 8 ויש לי דופק 56, זה תקין...? הבנתי שהדופק עולה בהריון אבל שלי נשאר ככה נמוך (באופן כללי יש לי לחץ דם טיפה נמוך מהנורמה ודופק לא עובר את ה60 במנוחה) הדופק של העובר היה נראה מהיר וטוב השאלה אם הדופק הנמוך שלי מסכן אותו או אותי?

משתפת סדר יום של בת 10 חודשים כולל אוכל 07:00 התעוררות ובקבוק 180 09:00 שייק בוקר (אבוקדו, מלפפון, שיבולת שועל, בננה, תפוח ותמר) 12:00 מרק 12:30-14:30 שנצ 15:00 כריך אבוקדו/כריך גבינה/תבשיל גריסי פנינה/לביבות/פירה תפוא וגזר וכו 17:00 מעדן 18:00 מקלחת 18:30 בקבוק 180 ולישון מתעוררת פעם אחת בלילה לבקבוק

דגים מרוקאים 😊😊😊

היי בנות היריון ראשון, מתחילה לקנות דברים לבייבי… מישהי יכולה בבקשה לעשות לי סדר מה צריך לקנות מבחינת הקרמים, שמן והשמפו לניו בורן… מה לשים על שידת ההחתלה? והבנתי שהמוצרים של מוסטלה מצויינים.