כן.. אני לא יודעת אם זו השיטה הכי טובה אבל כל פעם שזה מחמיר אני מפסיקה ליום יומיים עם הפרנטל ומתאזנת ואז ממשיכה לקחת. אצלי זה הגורם.

את שותה מספיק? אני לפעמים מתעוררת מכאב חד בבטן שלא יכולה לעמוד ובסוף הבנתי שאני כנראה צריכה להתפנות. זה גם הפרנטל אבל מאשימה את עצמי גם כי לא שותה מספיק וזה משפיע. אז מים מים ושוב מים. תראי שזה ישתפר.

כן.. אני אוכלת דייסת קוואקר בבוקר וזה עוזר... תנסי לצרוך יותר ירקות פירות ומוצרי חלב.. מיץ שזיפים או שזיפים מיובשים... ואין מלעשות זה מהברזל שבויטמינים שאנחנו לוקחות וגם כי מערכת העיקול עובדת לאט יותר... אני יושבת שעה בשירותים בסוף יוצא😅

איזה ברזל אתן לוקחות ? התוסף היחיד שאני לוקחת זה פרינטל