עוקבת

בן כמה?

את צריכה להתחיל להרגיל את התינוק לארוחות במקום בקבוק. הקטן שלי מתעורר בבוקר ומקבל בקבוק ארוחה אחרי זה (לא שהוא כבר ממש רעב כי עדיין לא ביססת) הוא אוכל ארוחת בוקר (בגן הם טוחנים פירות עם שיבולת שועל) אחרי 2.5 -3 שעות הוא אוכל צהריים (ארוחה בשרית). אם עדיין הוא לא רגיל לארוחות אז הוא יאכל קצת ואז אחרי כמה זמן ירצה השלמה בבקבוק. המטרה היא לעשות לו סדר ארוחות וכל פעם להגדיל לו את המנה עד שלא יצטרך בקבוק. בן כמה התינוק שלך?

אחרי שמתחילים את עניין הטעימות ( בדרכ סביבות גיל 4 וחצי חודשים ניתן להתחיל) כל יום משהו אחר בטטה, קישוא וכו' את יכולה לבסס מרק ירקות טחון בצהריים שזה ירקות ונהוג לטחון הודו נקבה (ממה שמכינים שווארמה) משום שהסוג הזה מכיל הכי הרבה ברזל (אפשר גם בשר אחר אבל זה הכי נהוג לתת לתינוקות) ובנוסף, בבוקר , שייק פירות אני הייתי באופן קבוע נותנת שייק פירות למשל : תפוח ובננה על בסיס של מים טיפה (אפשר גם מיץ של תפוז) טחינה- מלאה בברזל לפעמים גם מוסיפה פתי בר אחד ופעם בשבוע מכינה מרק ירקות גדול עם הודו נקבה טוחנת הכל ומחלקת למנות ומקפיאה וכל צהריים נותנת מרק מקווה שלא העמסתי....שימי לב שתמיד המטרה היא לתת להם הרבה ברזל טחינה גולמית מכילה מלא וההודו נקבה.... בהצלחה!!