חודשיים אחרי לידה ואני לא מצליחה להוריד במשקל ....מה עושים?

היי רונלי הבן שלי בן 8 חודשים. מתעורר בסביבות 6-7 בבוקר, ישן שנת בוקר של כחצי שעה אחרי שעתיים וחצי של ערות. אח״כ ישן שנת צהריים של כשעה וחצי לאחר שלוש שעות ערות. ואז אני בדילמה. הוא מתעורר ב-14:00 בערך. אם משכיבה אותו ב-17:00 לתנומה של אחה״צ (לא נרדם לפני) אז הולך לישון ב-20:30 בלילה! ואם לא משכיבה אותו ב-18:00 הוא כבר גמור אחרי 4 שעות ערות והולך לישון שעה, קם ב-19:00 וחגיגה! מה את ממליצה לעשות במצב הזה? כל יום באותה התלבטות.

מותר תה ירוק בהריון? וגבינה בולגרית/פטה? כל אחד אומר לי משהו אחר... אשמח לעזרתכן

באיזה שבוע מתחיל חודש 3?

כבר כמה ימים יש לי מן הרגשה של זרמים בשד שמאל, עוד מישהי חוותה? יש קשר להריון? (שבוע 20)

אמהות לילדים בגיל 3-4 שגם בהריון.. אתן כל יום לוקחות את הילד/ה לגינה או טיול בחוץ? זה כזה נורא פעם או פעמיים בשבוע להיות בבית? מרגישה אמא רעה כשהיא בוכה ורוצה ללכת החוצה ואני מסבירה שאי אפשר כל יום ואז יש מלחמה צעקות וזה נגמר בבכי