ממליצה בחום על קורס הכנה ללידה טבעית. יש את שיטת אמית לידה ויש את שיטת פשוט ללדת (היפנוברתינג). זה עולה יותר מקורס של הקופת חולים אבל מאוד מקיף ונותן את הכלים להתמודד עם הכאבים של הצירים. הם גם מסבירים לך שם איזה סיבוכים יכולים לקרות בלידה ומתי הולכים לקיסרי. אצלי למשל היו לעובר האטות בדופק והוציאו אותו בוואקום. לא כל סיבוך נגמר בקיסרי. יש מקרים שמועדים מראש לקיסרי כמו סוכרת הריון (אם העובר גדול מאוד והסוכרת לא מאוזנת - וגם אז לא תמיד זה קיסרי) או מצב עכוז כמו שכתבה עאישה. אבל ברוב הלידות, אין סיבה לקיסרי אם אין סיבוך.