שריר התאומים הי בנות שבוע 24 כבר חודש שכל לילה נתפס לי שריר התאומים ( השריר ברגל מאחורה ) קמה עם צרחות כאלו מישהו מרביץ לי 😂🤦‍♀️ מישהי יודעת מה הסיבה או איך אפשר למנוע את זה
הריון ולידההריון ולידה
💬9 תגובות

תגובות (9)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי4 במרץ 2020 בשעה 16:42
חוסר במגנזיום
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי4 במרץ 2020 בשעה 16:44
הדבר הכי טוב הוא מיד לקום על הרגל במכה אחת
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי4 במרץ 2020 בשעה 16:44
כשזה קורה תמתחי חזק את הכף רגל למעלה. זה עוזר. יש עוד שיטה להעמד אבל תיזהרי לא במהירות שלא תפלי חס ושלום
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי4 במרץ 2020 בשעה 17:23
בננה באמת כדאי. וגם אחרי שזה קורה לא הייתי קמה במהירות אלא להרפות את הרגל והגוף לגמרי למרות הכאב וזה עובר בשניות

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך