תקראי את הספר לידה פעילה הוא חובה

הידיעה שברגע שהתינוק יוצא הכאב נגמר..

לדעתי... קודם כל אל תשללי מראש אפידורל. אני הגעתי לחדר לידה ואמרתי אם יכאב לי בצורה שלא אוכל לעמוד בזה, אבקש. בצירים בעלי מאוד עזר לי, החזיק אותי ממש... נשענתי עליו. התקלחתי עם מים רותחים מאוד מאוד עזר. וכשראיתי שאני מתמודדת כבר הייתי בפתיחה שמונה והחלטתי שבלי. לא בדיוק יודעת להסביר איך התמודדתי, אבל ידעתי והרגשתי שזה לא יקח הרבה זמן. וצדקתי, בסהכ הייתי בחדר לידה פחות משלוש שעות. צירי לחץ היו עשר דקות וזהו... כן היה מאוד כואב. אבל נסבל. זה מאוד אינדיווידואלי ולי יש סף כאב גבוה אז ידעתי שאני מסוגלת... אבל הגעתי לגמרי עם ראש פתוח. בקיצור מה שאני מציעה, תגיעי לחדר לידה, תרגישי את הגוף שלך ואת תדעי. תסמכי על עצמך

והיו צעקות והיו כאבים אבל זה היה הדבר הכי מרגש בעולם להרגיש את כל הדבר הזה שנקרא לידה. וגם בונוס מטורף שההחלמה כל כך קלה, אחרי 10 דקות קמתי