אימון אחרי קיסרי אני 5 וחצי חודשים אחרי קיסרי מותר להתאמן רגיל ולהרים משקולות? או שיש הגבלה לגבי כמה מותר להרים? יש תרגיל שלא מומלץ לעשות אחרי קיסרי?
אמהותאמהות
💬1 תגובות

תגובות (1)

אין תגובות עדיין