משתמשת פורטי14 בפברואר 2020 בשעה 08:37
אימון כושר בהריון
אני בשבוע 6 להריון, ואני רוצה להמשיך להתאמן כי לפני ההריון התאמנתי באופן קבוע, אם זה סקווטים עם משקולות של 10 קילן בערך, ורצה קלה, ואימוני כוח לידיים ולרגליים עם משקל, השאלה אם זה לא מסוכן עכשיו
הריון ולידה
💬6 תגובות
