המלצות על מכוני כושר להריוניות.
מתי חזרתן לכושר?
אני ממש רוצה לאזן את עצמי בעיניין.
פחות רוצה מדריכה מתחשק לי אוזניות ולעשות תרגילים שמתאימים למצבי.
יש המלצות בקהל?
הריון ולידה
💬2 תגובות
תגובות (2)
משתמשת פורטי29 בינואר 2020 בשעה 10:52
יש מכוני כושר שהמדריכים בשיעורי הסטודיו והמדריכי כושר כן מוסמכים לאימוני הריון מה מותר ומה לא (רק תוודעי לא כולם מוסמכים) בנוסף יש דרך קופות החולים סטודיו רק לנשים בהריון תבררי בקופה שלך/רפואה משלימה