ואת אוכלת בצורה מאוזנת?

מעל שלושה-ארבעה ימים ללא מתן צואה זה מצב לא תקין. תגשי לרופא. תתחילי לצרוך סיבים תזונתיים בנוסף למזון שאת אוכלת. את יכולה לקנות בנפייבר. וכמובן להתייעץ עם רופא