עצירות
שבוע 7+4 ויש לי עצירות מטורפת..
לא יכולה לזוז..מה אפשר לעשות?
הריון ולידה
💬9 תגובות
תגובות (9)
משתמשת פורטי23 בינואר 2020 בשעה 20:43
את לוקחת פרנטל/ברזל?
אם כן כנראה שזה בגלל זה.
כדאי לשתות מהבוקר עד הצהריים הרבה מים לפחות ליטר, כמה שיותר על קיבה ריקה (ורק אחכ לאכול ולקחת את הכדור). זה עוזר לגוף להתנקות. עוד משהו זה הרבה שמן זית וירקות, פחות לחמים אורז ודברים שעושים עצירות
משתמשת פורטי23 בינואר 2020 בשעה 20:50
אני דווקא לא לוקחת שום תוספות..
חוץ מחומצה פולית..
אבל מה שכן אני לא מצליחה לשתות מים..
בעייתי..
משתמשת פורטי23 בינואר 2020 בשעה 20:51
למה את לא לוקחת פרנטל? נראה לי שצריך לקחת מההתחלה.
תנסי להוסיף למים קצת ויטמינציק